Duyguları tanıyın
ve stres yönetimi ile kendinizi pozitif olarak kodlayın
Eğitime kimler katılabilir:
Yoğun stres
yaşayan kişiler:İş, Aile, Kişisel yaşamında yoğun stres yaşıyor
çözemiyor ve yönetemiyor iseniz bu eğitim tam size göre
İlişkilerinde
zorluk çeken kişiler:Aile içi iletişim problemleri
yaşayanlar, iş arkadaşlarıyla iletişim problemleri yaşayanlar, romantik
ilişkilerinde iletişim problemleri yaşayanlar
Duygularını
yönetmekte zorlanan kişiler:Öfke kontrol problemi
yaşayanlar, anksiyete yaşayanlar, depresyon yaşayanlar
Kendini
geliştirmeye istekli kişiler:Kişisel farkındalıklarını
geliştirmek isteyenler, iletişim becerilerini geliştirmek isteyenler,
duygu yönetimi becerilerini geliştirmek isteyenler, stres yönetimi
becerilerini geliştirmek isteyenler
Eğitime İçeriği:
Kendini tanıma: Beyin nasıl işler Etkili iletişim için nasıl çalıştırmalıyız. Nasıl yaşarız nasıl karar veririz: Bilinç Bilinçaltı özellikleri Duyguları tanımak ve yönetmek Stres Yönetimi: Stres nedir? Hormonlar – sinir sistemini tanımak. Zaman
yöentiöi İd Ego ve Süper Ego nedir nasıl yönetilebilir Hipnotik dil kalıpları Etkili iletişim nedir? Karakter analizi kendini ve diğer kişileri daha iyi
analiz etme. Etkili iletişimin 3 kuralı NLP Teknikleri Zaman çizgisi çalışması Sinema Salonu çalışması Alt modelite çıkartma Duyguların tekamülü Ve çok daha fazlası bu eğitimde
sizleri bekliyor.
Eğitimin
Faydaları
İlişkileri Güçlendirme:Daha
iyi iletişim becerileri sayesinde aile, arkadaşlık ve iş ilişkilerinizde
daha derin bağlar kurabilirsiniz.
Stres Seviyesini Düşürme:Stres
yönetimi tekniklerini öğrenerek günlük yaşamınızdaki stresle daha etkili
bir şekilde başa çıkabilirsiniz.
Kendine Güven Kazanma:Etkili
iletişim becerileri sayesinde kendinize olan güveniniz artacak ve daha
başarılı olacaksınız.
Çatışmaları Çözme:Farklı
görüşlere sahip insanlarla daha iyi iletişim kurarak, çatışmaları yapıcı
bir şekilde çözmeyi öğreneceksiniz.
İş Hayatında Başarı:Etkili
iletişim ve stres yönetimi, iş hayatınızda daha başarılı olmanızı
sağlayacak önemli becerilerdir.
Daha Mutlu Bir Yaşam:Stressiz
ve mutlu bir yaşam sürmek için gerekli araçları elde edeceksiniz.
Kişisel Gelişim:Kendinizi
daha iyi tanıma ve geliştirme fırsatı bulacaksınız.
Katılım Sertifikası verilecektir.
E-devlet onaylı Sertifika talebi olur ise ücreti eğitim ücreti harici
1.500TL’dir
recent comments